Leben wir zu schnell? „Eile mit Weile" in Zeiten, in denen alles beschleunigt

„Eile mit Weile", sagten die alten Römer. Dr. Marcin Korecki eröffnet mit diesem Satz die Folge von „Unsere Zukunft" auf pp.tv und stellt eine unbequeme Frage: Hat dieser Wahlspruch noch irgendeine Gültigkeit in Zeiten, in denen alles ringsum beschleunigt? Denn obwohl Generationen wiederholen, dass sich „die Zeiten ändern", kehrt dieselbe Reflexion zurück — und auf dem Spiel steht deine Vitalität.

Bei Common Roots ist Rhythmus keine poetische Zierde. Er ist eines der Fundamente, die wir lesen. Denn ein Körper, der gegen die eigene Uhr lebt, stellt die Rechnung — nur mit Verspätung.

Information oder Rauschen?

Der Arzt beginnt mit einem Paradox unserer Zeit. Früher umrundete eine Information die Welt per klassischer Post — man wartete auf ein Schiff oder eine Taube. Heute ist die Geschwindigkeit der Impulsübertragung kein Problem mehr. Das Problem ist ein anderes.

Das ist der Kern der zivilisatorischen Beschleunigung. Es fehlen uns keine Daten — wir ertrinken in ihnen. Die Fähigkeit, Wichtiges von bloß Lautem zu unterscheiden, wird zur neuen Überlebenskompetenz. Und ist das Erste, was uns die Eile nimmt.

Gibt es ein natürliches Lebenstempo?

Hier fällt die Schlüsselfrage der Folge: Gibt es so etwas wie ein natürliches Tempo oder einen natürlichen Lebensrhythmus? Der Arzt erinnert an eine alte Wahrheit — wenn die Natur die erste Natur des Menschen ist, dann ist die Gewohnheit oft seine zweite Natur. Anders gesagt: Ein Teil unserer Eile ist nicht „so ist unser Charakter", sondern eine Gewohnheit, die uns die Welt eingespielt hat.

Und unter dieser Gewohnheit arbeitet weiter die Biologie. Unser Schlaf hat seinen Rhythmus. Unsere Zyklen sind auf natürliche Weise von den Jahreszeiten abhängig — von diesem halben Jahr Licht und halben Jahr Dunkelheit, an das sich der Organismus über Jahrtausende angepasst hat. Es ist nicht nur der Schlaf. Es ist ein ganzes Set biologischer Rhythmen, die dem inneren Rhythmus der Natur folgen wollen, nicht der Benachrichtigung im Telefon.

Was sich nicht beschleunigen lässt

Der stärkste Faden handelt von Grenzen. Der Arzt erinnert, dass sich über den Großteil der Geschichte der Rhythmus der Natur nicht beschleunigen ließ — und auch nicht der Reifungsrhythmus. Die Frucht reifte so lange, wie sie musste. Der Mensch wuchs in einem Tempo heran, das keine Dekrete verkürzten.

Heute versuchen wir uns einen Reifungs- und Arbeitsrhythmus aufzuzwingen, der nicht unbedingt dem Rhythmus der Natur entspricht. Und das ist der stille Preis, den man nicht im Kalender sieht, aber im Körper: chronische Müdigkeit, entgleister Schlaf, das Gefühl, zu jagen und nie anzukommen. Denn eine Maschine kann man beschleunigen. Den Organismus — nicht ins Unendliche.

Für den Unternehmer eine vertraute Lektion. Man kann ein Team ein Quartal lang auspressen. Aber es gibt einen Unterschied zwischen Sprint und Lebensstil. Eine Firma, die nur im Modus „schneller" geführt wird, verbrennt die Menschen, bevor sie das Ergebnis liefert. Mit dem Körper ist es genauso.

Was das für dich bedeutet

Das ist keine Aufforderung, auf null herunterzufahren und aus dem Leben auszusteigen. Es ist eine Einladung, das Tempo, das du wählst, von dem Tempo zu unterscheiden, das dir aufgezwungen wurde. Wie viel von deiner Eile ist wirklich nötig, und wie viel ist nur Rauschen, an das du dich gewöhnt hast? Wann floss dein Tag zuletzt in deinem Rhythmus, nicht im fremden?

Bei Common Roots beginnen wir mit einem ehrlichen Blick darauf, wie du lebst — auch auf deinen Rhythmus von Schlaf, Arbeit und Regeneration. Der Vitalitäts-Scan ist der erste Schritt: eine Karte, auf der sichtbar wird, wo das Tempo deine Energie frisst und wo sie sich wieder aufbauen lässt.

Die ganze Folge „Leben wir zu schnell?" siehst du auf dem Kanal pp.tv, in der Reihe „Unsere Zukunft". Das Programm führt Dr. Marcin Korecki.